HSK

Biomekanisk testning af førsteholdet i weekenden med hjælp fra professor Rein Haljand fra Estland. Klubben har investeret i en "vogn" der muliggør, at svømmerne samtidigt kan filmes over og under vand. 

Andreas Vestergaard og Olaf Wideboer forklarer lidt mere om, hvad det hele går ud på. Klik "læs mere" og se også www.facebook.com/hovedstadens for flere indtryk. 

    

Published in Elitesvøm
Søndag, 21 februar 2016 16:10

Konkurrencehold knokler i solen

beach foto low res 
HSKs førstehold og årgang1-svømmere er sammen taget på træningslejr til Cypern i hele to uger.

Published in Elitesvøm

Svømmerne fra Hovedstadens Svømmeklub formåede at holde det flotte niveau helt til sidste løb ved DM på kortbane. Således tog damerne i stævnets sidste løb en meget eftertragtet bronzemedalje i holdkappen 4 x 100 m medley.
Læs også et par afsluttende bemærkninger fra Olaf og Øyvind.
alle medaljetagere
De otte medaljetagere ved DMK flankeret af førsteholdets to trænere.

Published in Elitesvøm

Når de 23 svømmere fra klubbens førstehold i morgen, torsdag, starter ud ved DM på kortbane i Gladsaxe er holdet fyldt med selvtillid og god stemning. Det har været et godt efterår med lovende resultater ved flere af periodens trænings- og forberedelsesstævner. Lyt her til trænernes og svømmernes egne vurderinger.

Maria Grandt fortæller lidt om sit nye fokus

Published in Elitesvøm

Trænerteamet på førsteholdet evaluerer på deres første Danske Mesterskab for klubben og kigger samtidig lidt frem mod den kommende træningsperiode der målrettes mod Danish Open i slutningen af marts.

Published in Elitesvøm
Søndag, 23 november 2014 18:21

Yderligere én DM medalje og fire A-finaler

amalie med coach team til dmk 2014
Amalie Mikkelsen med trænere Olaf Wildeboer  og Øyvind Røsland

Amalie Mikkelsen vinder stævnets tredje seniormedalje og cheftræner Øyvind Røsland giver et par kommentarer til stævnet set med Hovedstadsbriller.

Published in Svømning
Tirsdag, 18 november 2014 21:39

Tre optaksinterviews forud for DM

Lyt til hele tre korte interviews med svømmere og trænere fra klubbens førstehold - så bliver I lidt mere opdaterede på hvad der skal ske fra torsdag til søndag på Bellahøj Svømmestadion. Der er interviews med Giano Grillo, Amalie Mikkelsen og et dobbeltinterview med Øyvind Røsland og Olaf Wildeboer.

  
Cheftræner Øyvind Røsland og ass. cheftræner Olaf Wildeboer fortæller lidt om deres forventninger til DM på kortbane på Bellahøj. Deres første vigtige topningsstævne som ny trænerduo for Hovedstadens Svømmeklubs førstehold.

Published in Elitesvøm

amalie mikkelsen i fly OEM
Amalie Mikkelsen havde en rigtig god stævneweekend.

Det blev en meget positiv oplevelse for klubbens to nye trænere, Øyvind Røsland og Olaf Wildeboer, at deltage med førsteholdet ved weekendens mesterskaber i Kastrup Svømmehal. Det blev til seks seniormedaljer og 11 juniormedaljer. I alt 20 svømmere deltog fra klubben.

Published in Elitesvøm


Olaf Wildeboer startede som assisterende cheftræner i klubben den 1. august. Olaf synes jobbet er spændende og at klub og svømmere har stort potentiale. Og så lidt om, hvordan han hver dag kæmper med at lære dansk.

Published in Elitesvøm

Olaf wildeboer foto
Det bliver Olaf Wildeboer, der kommer til at varetage jobbet som assisterende førsteholdstræner i klubben. Olaf Wildeboer er 31 år, er hollandsk statsborger, og har boet det meste af sit liv i Spanien. Olaf er tidligere international topsvømmer blandt andet med deltagelse ved OL i Athen i 2004, her blev det til en semifinale.

Published in Elitesvøm

Sponsorer

AB Bank logo rgb 2 til web

tcph webstottelogo rgb

Tilmeld nyhedsbrev

Få nyheder fra Hovedstadens Svømmeklub - tilmeld dig her

Se svømmehaller i KBH

gi40 kort